上一页
返回目录
下一页
护眼
关灯
大
中
小
健康。
身体是一切的基础,身体基础越好,精力就越旺盛,气血就越饱满,精神就越充足。
练精化气,是指磨练心气。
念由心生,心浮则气躁,心静则神清,把精力练化为心气,达此境界
加入书签