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睡几天,补回精神上的疲倦。
大手印桩法的主要功效是锻体,让身体的皮肉筋骨得到锻炼。在保持桩法的时候,他的全身会处于一种非常奇妙的状态。
肌肉和筋骨会随着呼吸一松一紧,既在保持运动,
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