第五章 雪峰之上(二)(3 / 34)

睡几天,补回精神上的疲倦。

大手印桩法的主要功效是锻体,让身体的皮肉筋骨得到锻炼。在保持桩法的时候,他的全身会处于一种非常奇妙的状态。

肌肉和筋骨会随着呼吸一松一紧,既在保持运动,

-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)