第一卷第十三章实力提升（2 / 33）

石，脚踢石柱，身体撞击岩石，或者相互之间搏斗等方法，来锻炼自身的肉身，增强抗打击能力，提升气力，激发气血。

这样的方法虽笨，却极为有效，但经常的击打、搏斗，高强度的将肉身锻炼到极限，会令体内

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