第62章 曜变天目(12 / 25)

开始站桩,站三体式!

三体式是形意拳的基础入门桩法,但却是整个形意拳的根本,看似简单的动作却包含了无穷的智慧结晶。

寻常人,如果没有老师傅的指点,练上个把月也摸不到门径,但宁辰是谁

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