第四百一十八章 要不我们也打个赌(1 / 27)

长跑想要更好的保存体力,那么跑步的节奏感就一定要掌握好。

不能太快,也不能太慢。

一会儿快一会儿慢,那也是作死的表现。

像周强东,经验明显丰富于其他人,跑的每一步

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