第266章 帮我去做一件事（12 / 22）
的流通。”
“这些天你的马步扎的不错，下盘也逐渐稳定，但练久了身体就会僵硬，这对你来说并不是很好，女子体柔，练体就不仅需要练力，还需要发挥你的身体优势，站桩可以让你紧绷的身躯放松并柔，两者结
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“这些天你的马步扎的不错，下盘也逐渐稳定，但练久了身体就会僵硬，这对你来说并不是很好，女子体柔，练体就不仅需要练力，还需要发挥你的身体优势，站桩可以让你紧绷的身躯放松并柔，两者结
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