上一章
返回目录
下一页
护眼
关灯
大
中
小
“内家拳,从锻炼全身力量直至锻炼出内劲,而后更是达到宗师境界,其实,这就是‘炼精化气’阶段。”
“古代人,不注重肌肉筋骨锻炼,在他们看来,那是小道。他们重视的是吸收天地灵气,炼化出内
加入书签