第九十六章推衍参悟（3 / 25）

做完这些事情，而是为了在这个过程中调整心态，让自己的内心真正静下来。

静下来看似很容易，实则很困难，在大部分人看来所谓的静下来就是坐在那里一动不动，实则不然，这种静只是身静而不是心静，身静对

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