第131章(4 / 21)

的动作,每一个动作包括几个小动作,组合成为一套能够锻炼五脏与增强气血的拳法。

这些动作大部分都囊括在了这些老爷子所练习的太极拳中,只是每一个动作都需要配合呼吸,力道的轻重缓急也颇有讲究。

-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)