第16章(4 / 27)

体这个高阶技能,带给苏江的不仅仅是身体力量的增强,更是一次全面的身体升级,它让身体细胞变得更加活跃,新陈代谢速度加快,从而使得睡眠需求大大降低。

换句话说,正常人一天需要保持八个小时的充足睡

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