第38章又要穿越了？（求追读求票）（4 / 34）

每天早上差不多十公里，半程的负重越野跑，他一趟跑下来之后已经不那么喘了。

回到出租房放下了东西后，还能继续做上五十个俯卧撑，还有一百个仰卧起坐。

手臂和小腹等位置，有了一些不太明显

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