第92章 开始锻炼身体(2 / 12)

了中午,李淡吃饱以后就睡上一个小时,睡醒以后开始举哑铃练习力量。

练完力量以后,李淡休息了一会,吃了晚饭,接着开始进行格斗训练。练完以后就洗漱睡觉了。

连着训练了一个星期,李淡倒没

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