第530章练习（2 / 12）

淡比较懒，懒得从空间里面拿它出来，最主要的是李淡个人也更喜欢不使用器材去做锻炼。

黎明则是重新给他规划了训练的流程，对于李淡来说，这是一件特别好的事情，也大概理解了为什么自己锻炼那么久却总觉

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